COMO PERDER ALGUNS QUILOS E MELHORAR A IMUNIDADE

Beber água com gengibre todos os dias pode fazer muito bem a saúde. O alimento ajuda a eliminar aquelas gordurinhas indesejadas e também aumenta a imunidade, prevenindo gripes e resfriados. O preparo é simples: encha uma garrafa de 1 litro e meio de água e adicione cinco rodelas de gengibre. Beba todos os dias. A mistura só não deve ser usada por grávidas e pessoas que sofrem de hipertireoidismo.

às