Hoje a dica é para quem quer um contato intenso com a natureza: vamos falar do Parque Estadual da Serra da Tiririca, em Niterói, um paraíso entre a Mata Atlântica e o mar, perfeito para o fim de semana. Com quase 3.500 hectares, o parque abrange áreas em Niterói, São Gonçalo e Maricá, e foi declarado Reserva da Biosfera pela UNESCO em 1992.

Para chegar lá de carro, a rota mais comum parte da Região Oceânica de Niterói até Itaipuaçu, distrito de Maricá. Há estacionamentos próximos às trilhas, como no mirante.

De ônibus, o Pendotiba 38, com saída do terminal rodoviário do Centro de Niterói, ou o Itaipu 770, que parte da Candelária, no centro do Rio, podem ser usados até o ponto final. Dali, é só seguir a pé, por aproximadamente 10 minutos, pela Travessa B ou Rua da Amizade. 

A entrada é gratuita. O parque funciona todos os dias das 7h às 18h. No verão, vai até as 19h. Não há cobrança de guia, mas recomenda-se sempre subir em grupo, com roupa leve, tênis antiderrapante, protetor solar, água e um lanchinho para repor energia.

As trilhas variam do nível fácil ao moderado. A da Pedra do Elefante, por exemplo, leva cerca de 1h de subida e oferece vista panorâmica da costa. O Morro das Andorinhas é uma trilha leve de 30 a 40 minutos, com mirantes que proporcionam belas paisagens de Itacoatiara e Camboinhas.

Para quem quer uma trilha cultural, o Caminho Darwin é uma excelente pedida. São cerca de 2,2 km conectando Niterói a Maricá, pelo mesmo trajeto explorado pelo biólogo britânico Charles Darwin em 1832, em que ele mapeou as espécies da fauna e da flora da região.

Durante o percurso, é possível encontrar córregos, poços naturais, diversidade de plantas e animais. Destaque para os micos-estrela, tatu e diversas espécies de aves. Em algumas partes, o terreno é acidentado. A passagem é feita por rochas inclinadas, que exigem mais atenção. 

Para aproveitar a culinária local vale a pena incluir no roteiro uma parada em Itaipuaçu ou Itacoatiara. Ambulantes servem sanduíches e açaí por preços que variam de R$ 10 a R$ 15.

Quem preferir um cardápio mais exigente, pode aproveitar quiosques e pequenos restaurantes próximos às praias. Os valores giram entre R$ 40 e R$ 80 por pessoa, ideal para um almoço pós-trilha.

Lembrando: leve uma mochila leve com água, lanches, protetor solar e boné. Use tênis com boa aderência e prefira ir em grupo por segurança. Depois das trilha, você pode esticar o dia numa das praias da Região Oceânica ou encerrar com um pôr do sol no mirante. O cenário é perfeito!

 O parque Estadual da Serra da Tiririca tem trilhas para todos os níveis, e acesso fácil de carro ou ônibus. É ou não é uma super dica para se aventurar por esse mundo verde pertinho do Rio, respirar fundo e recarregar as energias? Aproveite e conte pra gente depois!

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