O carona 93 embarca para um lugar rústico, tranquilo, localizado na serra de Macaé, no Norte do Estado. É um vilarejo em que a gente pode se conectar com a natureza e apreciar as maravilhas de Deus. Vem com a gente pra… Sana!!!

Também conhecido como Arraial do Sana, esse distrito fica a 160 km do Rio de Janeiro. São duas horas de viagem até lá. De carro, atravesse a ponte Rio-Niterói, siga pela BR-101 até a cidade de Casimiro de Abreu. Este trajeto tem pedágio. A tarifa básica é de R$ 7,10. Em Casimiro, pegue a RJ-142 e suba a serra. 

A viagem de ônibus requer uma dose extra de aventura. Da Rodoviária do Rio, embarque para Casimiro de Abreu pela Auto Viação 1001. A passagem, por pessoa, custa entre R$57 e R$92. É preciso descer na rodoviária de Casimiro e embarcar em outro ônibus, da Viação Macaense. A passagem custa R$ 8,50. De segunda a sexta, as partidas são às 19h. Aos sábados, saídas às 9h30. 

O caminho até Sana é repleto de verde. Aprecie sem moderação. Ao chegar no lugarejo, você será tomado por uma forte sensação de bem estar. A área de preservação ambiental conta com mais de 345 espécies de pássaros e diversos animais silvestres.  

O distrito é conhecido pelas matas, cachoeiras, rios e pelo clima agradável. Nesta época do ano, a noite sempre fica mais geladinha. Um convite para fazer uma fogueira ou acender uma lareira e curtir o aquecimento vendo as estrelas, que parecem dobrar de tamanho na imensidão do universo.

A região oferece ao turista diversos passeios guiados pelas fazendas, onde a plantação sem agrotóxicos é levada a sério. Além das aulas de plantio, o visitante pode degustar hortaliças colhidas na hora e produtos locais, feitos com matéria prima orgânica. É certeza de não se decepcionar com a explosão de sabores. 

Sana tem várias opções de trilhas. Uma delas leva a um dos cartões-postais: o Pico do Peito do Pombo, a 1.200 metros de altitude. É uma caminhada de 15 quilômetros, ida e volta, que requer preparo físico, porque são horas andando e subindo pela mata que rodeia os vales. Aqui, o único gasto é de energia.

Não é possível ir até o lugarejo e deixar de fazer o Circuito das Águas: um conjunto de cachoeiras que fica na região central. A expedição é a pé. Aqui, há cobrança de entrada: R$15 por pessoa. Se for mais de um dia, tem desconto. Os caminhos que levam às cachoeiras são muito bem sinalizados. 

Não deixe de visitar a Cachoeira do Escorrega, o Recanto das Borboletas, a Cachoeira 7 Quedas, a Cachoeira Mãe e a Cachoeira Pai. Os aventureiros adoram tomar banho nas águas geladas e depois deitar sobre as pedras que se aquecem com o sol e parecem oferecer uma espécie de SPA ao ar livre. o som forte das quedas d’água complementa a sensação de relaxamento.

No Centro do distrito outra atração incrível: o jequitibá centenário, com seu tronco imponente. Apreciar essa belezura nos faz pensar em como a natureza é grandiosa e como precisamos lutar para que este patrimônio não seja destruído pelo progresso.

Outra programação nos finais de semana é a feirinha Cria Sana, que oferece produtos artesanais e típicos da região. Vale dar uma passadinha no espaço, que acabou de ser reformado, e fazer umas comprinhas.

À noite, não deixe de ir aos restaurantes de comida caseira, com preços bem acessíveis. É tudo simples e delicioso. A sensação ao sentar nas mesas é de que você está na casa da própria família, naqueles finais de semana em que todos se reúnem, cozinham juntos e relembram as histórias. Os preços partem de R$40, no esquema ‘coma o quanto puder’!!!

Outra boa dica de alimentação é o restaurante Quitutes com Sabor, da Tina. Ela é uma bahiana que foi para passear em Sana, ficou encantada com o acolhimento dos moradores e a natureza, e resolveu morar. Um dos carros chefes é a caldeirada de frutos do mar, com leite de coco e pedaços da fruta. Custa R$ 170, serve 4 pessoas. Quem experimenta, quer mais!!! 

Sana tem diversas pousadas para ficar. As diárias para casal partem de R$ 198. Quem gosta de acampar, essa é outra opção. O Sana Camping é um dos mais procurados. Neste caso, as diárias saem a partir de R$ 50, por pessoa. Um final de semana em Sana tem gasto médio de R$ 600, por casal.

O 6º distrito de Macaé é um lugar onde o tempo passa devagar, onde a simplicidade ganha destaque, onde a natureza nos abraça. Como parte de uma Unidade de Conservação é destino certo para quem, literalmente, gosta de sombra e água fresca.