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Tomar chá todos os dias pode prevenir a depressão

De acordo com os pesquisadores, o chá também é anti-inflamatório e antioxidante. Foto: Reprodução/Pixabay

Tomar chá todos os dias pode previnir a depressão. É o revela um estudo desenvolvido na China.

A pesquisa foi feita com 13 mil idosos, entre homens e mulheres. Os cientistas chegaram a conclusão que a ingestão diária da bebida e os sintomas menos depressivos eram eficazes nos homens entre 65 e 79 anos.

De acordo com os pesquisadores, o chá também é anti-inflamatório e antioxidante, além de proteger o cérebro de danos vasculares e neurodegeneração.

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